En estos días de calor extremo, la alimentación se convierte en uno de los factores que más debemos cuidar: debemos vigilar, sobre todo, nuestra hidratación.En este sentido, tomar un extra de frutas y verduras de temporada es nuestro mejor aliado.Y en pleno verano, con estas temperaturas altísimas, qué mejor que una deliciosa macedonia, un batido […]

Por fin…!!!! Ya huele a verano de verdad… Con sus días largos y noches cortos, los primeros baños en la piscina, los madrugones para llegar pronto a la playa, el cine de verano que huele a tortilla de patata y pipas con sal… Y como no, los menús fresquitos en buena compañía. Para que prepares […]

Mayo ya está aquí, el mes de las flores ha llegado y ha llenado de colores nuestras plazas, parques y balcones.Con sus días largos, su calorcito tan agradable (y en algunas zonas, todavía tolerable), sus excursiones a la montaña, los primeros baños en la playa… Y lo que más gusta en eaty.es, con muchísimas frutas […]

Ya ha llegado la primavera y eso se nota en los mercados: nos rodea una explosión de colores, aromas y sabores que ya ha llenado los estantes y nuestras cocinas.El sol, la luz, el calorcito que ya va notando… y los productos de temporada que ya están maduros y que nos esperan para deleitarnos con […]